নান্দাইল উপজেলা প্রতিনিধিঃ আঃ হান্নান আল আজাদ: আজ ২৮ মে বুধবার থেকে ৩ জুন মঙ্গলবার পর্যন্ত জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ উদযাপন করা হবে। এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় হচ্ছে ‘শিশু থেকে প্রবীণ, পুষ্টিকর খাবার সর্বজনীন।’

এ উপলক্ষে আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়, সকাল ১০ টায় জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠানের আয়োজনে এবং উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে। বাস্তবায়নে নান্দাইল উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স সভাকক্ষে পুষ্টি সপ্তাহের উদ্বোধন করেন উপজেলা নিবার্হী অফিসার (ইউএনও) সারমিনা সাত্তার।

এসময় উপজেলার বিভিন্ন দপ্তরের কর্মকর্তাগণ, চিকিৎসক, সাংবাদিকসহ নার্সরা উপস্থিত ছিলেন।আলোচনা সভায় উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডাঃ শামীমা সুলতানা বলেন, সুষম ও পুষ্টিকর খাদ্যের উপকারিতা ও প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে জনগণকে সচেতন করাসহ পুষ্টি বার্তা নির্ধারণ করা হয়েছে।

এসব নির্ধারিত বার্তাসমূহ হলো- পুষ্টিমানে সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন, খাদ্য উৎপাদন, পরিবহন, সংরক্ষণ ও রান্নায় পুষ্টিমান এবং নিরাপদতা বজায় রাখতে সচেষ্ট থাকুন, খাবারে চিনি ও লবণের মাত্রা সীমিত রাখুন, অতিরিক্ত ভাজা, তৈলাক্ত খাবার ও ফাস্টফুড বর্জন করুন, শিশুদেরকে অতিপ্রক্রিয়াজাত পানীয় ও খাবার গ্রহণ থেকে বিরত রাখুন, শিশুর বৃদ্ধির বিকাশ এবং শারীরিক গঠনের জন্য প্রতিদিন একটি করে ডিম এবং নির্দিষ্ট পরিমাণ আমিষ জাতীয় খাবার দিন, পরিবারের প্রবীণ সদস্যদের পুষ্টিকর খাবার নিশ্চিত করুন, প্রতিদিন অন্তত একবেলা ডিম, দুধ বা আমিষ জাতীয় খাবার খান, শক্তি, সামর্থ্য ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান। পুষ্টির গুরুত্ব সম্পর্কে সু-স্পষ্ট ধারনা দেন এবং সরকারি নীতি ও পরিকল্পনা সম্পর্কে সাধারণ মানুষকে সচেতন করেন।